2018年8月15日

  • 2018.08.15

『自己啓発本はなぜ早寝早起きを勧めるのか』がやっとわかりました!

大変ご無沙汰しています! アライです。 前回の記事ほぼ3年前ですか……! うぉぁー 開店休業状態が続いていますが、今日ばかりは書き留めておかねば!!! と、読書後ルノアールから急いで帰ってきました。 なんといっても、十年来の謎だった 『自己啓発本はなぜ早寝早起きを勧めるのか』 がやっと分かったんです!   睡眠について言及する本は多いですよね。『睡眠は量ではなく質だ』というのもあるし『早 […]